Como lidar com a ansiedade no trabalho?
Confira nossos insights sobre como lidar com a ansiedade no trabalho e saiba como superar crises. São mais de 14 dicas, não perca! >>
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Gestão pessoal
Anotações: por que fazer?
Por que e como fazer anotações: confira fatos que vão te convencer a aderir ao hábito de anotar tudo e veja como isso pode aumentar sua produtividade.
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Como ser um empreendedor de sucesso: 10 dicas essenciais
Você já parou para pensar em como ser um empreendedor de sucesso? O que será que os grandes empresários fizeram para chegar aonde chegaram? Certamente existem alguns aspectos que podem ser replicados de forma eficaz, independentemente do porte ou do segmento em que o seu negócio se encaixa. Quer saber como ser um empreendedor de sucesso?
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Como ser mais produtivo: a meditação pode ajudar você
A busca por mais eficiência no dia a dia da vida familiar e profissional tem sido um desafio para milhões de pessoas. Se você também busca como ser mais produtivo, pode começar considerando a meditação como uma importante aliada. Exercícios básicos de meditação costumam ter um impacto significativo em sua rotina. É evidente que a
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Marketing pessoal: como construir uma imagem profissional forte e genuína
Ter bons resultados nem sempre é suficiente para ser reconhecido no trabalho é preciso saber comunicar o que você entrega. Neste artigo, você vai entender o que é marketing pessoal, a diferença entre marketing pessoal e profissional, exemplos práticos e como aplicá-lo na rotina sem parecer forçado.
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Como administrar a vida pessoal e profissional: guia prático com a Tríade do Tempo
Administrar a vida pessoal e profissional não é sobre encontrar um equilíbrio perfeito, mas sobre ter um método para lidar com as duas áreas sem perder o controle. Neste artigo, você vai conhecer os 9 vilões que mais sabotam essa administração e um passo a passo prático, baseado na Tríade do Tempo, para planejar sua rotina com mais disciplina e motivação.
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Minimalismo: Por que adotar? Entenda!
Certamente, você já pensou nas famosas resoluções de ano novo, não é mesmo? Nada mais justo do que buscar caminhos para se aprimorar em 2018, já que isso pode render frutos pessoais e profissionais. Mas pouca gente para pra pensar que certas mudanças de hábito podem ter um efeito poderoso em nosso mindset. No artigo
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Palestras: como estar em duas ao mesmo tempo?
É claro que ainda não inventaram uma tecnologia que permita a uma pessoa estar em dois lugares ao mesmo tempo. Não duvidemos dos avanços da ciência, mas enquanto isso não acontece seguiremos com o desafio de selecionar atividades que ocorrem simultaneamente. Você, possivelmente, já se viu nessa situação em um grande evento. Quando há duas
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Estresse: saiba como lidar
A rotina de pressão que encaramos dia após dia pode gerar um quadro de estresse que compromete a produtividade e a saúde. Manter a calma traz uma série de benefícios, dentre os quais um bem-estar mental que ajuda a manter o bom desempenho profissional. Sucumbir diante do estresse também causa problemas pessoais, por isso é
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Pessoas mentalmente fortes: conheça as características
Quem nunca ouviu aquele velho chavão “só os fortes sobrevivem”? A frase pode soar assustadora para alguns e uma grande bobagem para outros. Pois não é uma coisa, nem outra, principalmente quando o assunto é força mental. As pessoas mentalmente fortes tendem a triunfar em ambientes competitivos. Em outras palavras, confiança vale ouro. O tenista
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